01 Giu Sicily Experience – a day for the wellbeing of the whole self!
Sicily Experience. Unisciti a noi per una giornata di puro benessere in Sicilia! 
Hai mai sognato di ritrovare l’equilibrio tra mente e corpo in un’oasi di pura tranquillità? Il nostro one-day retreat dedicato al mondo del pilates, del gyrokinesis
e del cibo che nutre e appaga i sensi è l’occasione perfetta per farlo!
Unisciti a noi il prossimo 24 Giugno per una giornata indimenticabile immersi nella natura incontaminata del giardino del Biviere.Avrai l’opportunità di apprendere alcune delle tecniche più avanzate del pilates e del gyrokinesis con Ylenia e Chiara, pronte a guidarti verso una consapevolezza totale del tuo corpo.
con Ylenia e Chiara, pronte a guidarti verso una consapevolezza totale del tuo corpo.
Avrai l’opportunità di goderti la bellezza paesaggistica della Sicilia, respirare l’aria fresca del mare e assaporare la cucina locale con il Workshop sulle basi della cucina vegetale tenuto da Virginia.Sicily Experience vuole essere una pausa rigenerante dalla frenesia della vita quotidiana. Una occasione per concentrarti su te stesso, coltivare la tua forza interiore e trovare un equilibrio armonioso tra corpo e mente.
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PROGRAMMA DELLA GIORNATA
Ore 9:30 Arrivo e benvenuto
Ore 10-11:30 Lezione di pilates con Ylenia Russo
Ore 12:00 Workshop di cucina naturale con Virginia gattai
Ore 13:30 Pranzo condiviso
Pomeriggio di relax a bordo piscina o passeggiate immersi in giardino
Ore 16:00 Lezione di Gyrokinesis
Ore 17:30 Conclusione e saluti
Non vediamo l’ora di accoglierti!